W obecnym zwariowanym roku warto pomyśleć o własnym dobrostanie. Tym fizycznym, ale też psychicznym. Zastanowić się, jak czuję się ze sobą tu gdzie jestem. Wiele zagadnień wydaje się banalnych, prostych, ale czy na pewno o nich pamiętamy. Czy zastanawialiśmy się kiedyś, czy ufamy naszej intuicji ?
Zdrowy styl życia jest super, ale tylko w teorii, bo praktyka dnia codziennego pokazuje zupełnie coś innego. Szybka dieta, szybki styl życia, brak snu i wiele innych grzeszków, które mamy na sumieniu.
Ta niewielka książeczka Karoliny nie zawiera metody na piękne i zdrowe życie, ale daje do myślenia o tych najważniejszych filarach na naszej ścieżce.
Ebook dostępny tutaj: https://karolinasobanska.com/sklep/
life, food, photo& trip